MAL DI SCHIENA IN GRAVIDANZA

Durante il periodo di gestazione spesso si possono avvertire fastidiosi dolori lombari, con eventuali irradiazioni anche al gluteo o alla coscia.

Solitamente questi dolori sono causati da un cambiamento a livello posturale della futura mamma. La crescita dell'utero durante la gravidanza tenderà ovviamente ad un incremento della curvatura lombare, la cosiddetta iperlordosi lombare.

Questa ipercurvatura andrà a sollecitare le faccette articolari presenti tra una vertebra e l'altra, e a far andare in spasmo la muscolatura adiacente alla colonna vertebrale

LORDOSI LOMBARE IPERLORDOSI

💆🏻‍♂️ Il trattamento osteopatico andrà a rilasciare la muscolatura paravertebrale tramite accurati trattamenti miofasciali. Si effettueranno anche delle mobilizzazioni alle articolazioni sacro-iliache, dando un imput di mobilità anche alla zona dorsale, scapolare e cervicale.

Ricordo inoltre che oltre alle sedute osteopatiche sarà di fondamentale importanza mantenere un approccio attivo con camminate, esercizi specifici di tonificazione e stretching per prevenire queste problematiche!

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